Tereré da Dor de Barriga? O que dizem os especialistas?

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14 de janeiro de 2022
tereré da dor de barriga

O Tereré dá dor de barriga? Ele emagrece? Faz bem ou mal para a saúde?

O consumo do Tereré existe há muitos anos no Brasil, assim como algumas dúvidas sobre ele o acompanham sempre.

Com as pessoas cada vez mais preocupadas com a saúde, apenas saber que a bebida é gostosa não é suficiente, é preciso conhecer mais sobre o que está sendo ingerido.

Pensando nisso, elaboramos um conteúdo repleto de informações se o Tereré da dor de barriga e outros malefícios.

Tereré da Dor de Barriga?

O Tereré da dor de barriga se for consumido de maneira exagerada em um mesmo dia.

Mas, no geral o Tereré se for consumido moderadamente não causa dores de barriga.

Se você já sentiu qualquer desconforto abdominal ou conhece alguém que relatou dores na barriga por conta da bebida, considere outras condições e possibilidades como:

  • Qualidade da erva
  • Outros episódios recentes de dores
  • Quantidade de Tereré que é consumido
  • Como foi a sua alimentação nesse mesmo dia
  • Outras questões semelhantes.

O Tereré é uma versão do Chimarrão adaptada para estações mais quentes como o verão.

A bebida tem preparo com base na erva-mate, ao invés da água quente, se usa água gelada ou suco de limão gelado.

Tão gostoso e famoso quanto o Chimarrão, o Tereré é um notório patrimônio cultural brasileiro, especialmente na região sul do país.

A prova disso é que nessas regiões, é possível encontrar as pessoas consumindo a bebida no trabalho, em um momento de lazer com os amigos ou até sozinho nas varandas de suas casas.

Não é interessante basear a sua ingestão de Tereré com a de outra pessoa.

Cada corpo pode ter um tipo diferente de reação com a erva, porque isso também vai depender dos hábitos de cada um.

Ainda assim, você pode conhecer as propriedades da bebida e levar em consideração a leitura que especialistas fazem sobre a ação delas em nosso organismo.

Esse é um caminho mais seguro na hora de ponderar os benefícios e os efeitos colaterais do Tereré.

Segundo Gustavo Battistetti, médico urologista de Mato Grosso do Sul, propriedades importantes para o corpo são encontradas na erva-mate, como é o caso de propriedades hepatoprotetoras e hipocolesterolêmicas.

Ele ainda ressalta no site A Crítica que “A literatura científica também nos mostra que o Tereré é um estimulante do sistema nervoso central, é diurético, antioxidante, protetor do sistema cardiovascular e anticancerígeno, além de auxiliar no emagrecimento devido a sua ação estimulante do metabolismo“.

Em relação à dúvida se o Tereré pode causar dor de barriga, especialistas apontam uma possível ligação com outras doenças.

Elas não são causadas pela bebida mas podem ser afetadas pela mesma.

O médico urologista afirma: “O Tereré contém oxalato, o que poderia induzir à formação de cálculos […] portanto, devido a esses fatores, recomenda-se que pessoas com repetidas crises de cólicas renais também moderem o consumo”.

Como a maioria das coisas, o uso do Tereré tem pontos positivos e negativos.

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Benefícios e malefícios do uso do Tereré

Confira agora os principais benefícios e malefícios desse consumo.

Benefícios

  • É um estimulante natural
  • É uma bebida diurética
  • Auxilia a perda de peso
  • É rico em vitaminas
  • Combate doenças
  • Faz bem para a pele.

Malefícios

Por causar desconforto e piora de sintomas, a bebida deve ser evitada por:

  • Gestantes
  • Pessoas com cistite de repetição
  • Pessoas com aumento da próstata,
  • Pessoas com anemia
  • Pessoas com Síndrome da bexiga dolorosa.

Já os malefícios em geral incluem:

  • Aumento da pressão arterial
  • Insônia.

O melhor a ser feito é optar sempre pelo consumo moderado da bebida, isso vai garantir que você aproveite bastante o seu Tereré sem qualquer efeito indesejado.

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